Lupa mokata - improvisointi arjessa
11.4.2019, Iisalmi

Lupa mokata – improvisointi arjessa

Lupa mokata – improvisointi arjessa

Lupa mokata – improvisointi arjessa

Lupa mokata – improvisointi arjessa

Lupa mokata – improvisointi arjessa

Lupa mokata – improvisointi arjessa
Lupa mokata: huomioi, hyväksy ja heittäydy!
Kaikilla meillä on lupa mokata! Mokaamisen hyväksyminen ja ymmärtäminen voi olla uuden ajattelutavan alku. Tule yksin tai yhdessä työkavereidesi kanssa viettämään erilainen, virkistävä iltapäivä. Sopii hyvin myös tyhy-päiväksi!
Kaikki improvisoivat elämässään ehkä huomaamattaan, jatkuvasti. Elämän eteen tuomiin tilanteisiin ei voi olla aina valmistautunut. Improvisaation ohjenuorista on mahdollista löytää uusia työvälineitä, jotka auttavat virheisiin suhtautumaan uudella tavalla elämän epävarmuuksiin. epäonnistumisiin ja virheisiin. Ne auttavat kehittämään aitoa itseluottamusta sekä keskeneräisyyden sietokykyä. Vuorovaikutustilanteista tulee improvisoiden toimivia, hyväksyviä ja rakentavia.
Intensiivinen, inspiroiva ja osallistava koulutuspäivä kutsuu sinut siirtymään kontrollista kontaktiin, suunnittelusta läsnäoloon ja hallinnasta sallintaan. Tutkimme kehon ja mielen yhteyttä, käymme läpi muutamia lähestymistapoja itsekritiikistä irtipäästämiseen ja positiivisen energian vapauttamiseen helppojen ja hauskojen harjoitusten avulla.
Koulutus pohjautuu Pia Koposen ”Lupa mokata – improvisointi arjessa” -kirjaan ja tarjoaa syväsukelluksen teoksessa käsiteltyihin teemoihin.
Sisältö
- Huomioi, hyväksy, heittäydy!
- Oman mukavuusalueen tunnistaminen
- Siirtyminen mukavuusalueelta elämysalueelle – uhat ja mahdollisuudet
- Heittäytyminen arjen haasteisiin
Tavoite
Tavoitteena on hyppäyttää osallistuja hetkeksi irti arjesta ja antaa oivalluksia oman henkisen hyvinvoinnin löytämiseen ja ylläpitämiseen. Lisäksi tavoitteenamme on tunnistaa ne toimintamekanismit, jotka rajoittavat ja vaikeuttavat esimerkiksi arkisia vuorovaikutustilanteita.
Kouluttaja

Pia Koponen

Pia Koponen

Pia Koponen

Pia Koponen
FM, NLP-Associate Trainer Pia Koponen
Vuorovaikutus- ja ilmaisutaitokouluttaja Pia Koponen on ohjannut ja opettanut improvisiointia ja improvisaatioteatteria jo vuodesta 2000.
Kohderyhmä
Koulutus sopii kaikille, jotka haluavat tutustua itseensä paremmin
Aika
Torstaina 11.4.2019 klo 12.30-18.00, Iisalmi
Hinta
97 €, hinta sisältää myös iltapäiväkahvit
Ryhmähinnat:
3-5 osallistujaa 90 e/hlö
6-10 osallistujaa 80 e/hlö
11 osallistujaa tai enemmän 70 e/hlö
ilmoittautuminen
28.3.2019 mennessä
Tämä koulutus myös Kuopiossa 20.2.2019, lisätiedot tästä.











